FORMATION EXCEL DÉBUTANT
Apprendre les fondamentaux de Microsoft Excel et gagner en autonomie
Vous utilisez Excel tous les jours et vous n’êtes toujours pas à l’aise ? Vous avez peur de casser une formule, de modifier une cellule, un fichier ou de perdre du temps sur des calculs simples ?
Notre formation Excel débutant vous accompagne dans la prise en main du tableur Microsoft Excel, connu au sein de la suite Microsoft Office. En amont, un test de positionnement évalue votre niveau initial pour adapter le parcours à vos besoins, à votre poste et à votre version du logiciel. Avec un formateur expert, vous apprenez à organiser un classeur, maîtriser la saisie, créer une formule de calcul et visualiser vos résultats dans un graphique. Vous découvrez la sélection des cellules, la copie des formules, le format des nombres, la police, l’alignement, le remplissage, le tri, le filtre et la mise en page.
Chaque leçon associe explications et exercices pratiques, adaptés à votre niveau et à vos fichiers professionnels pour vous faire gagner en efficacité au quotidien. L’objectif est simple : vous aider à passer du “je ne comprends rien sur Excel” à “je sais utiliser Excel dans mon travail”. Une certification TOSA peut aussi valider vos nouvelles compétences en fin de parcours. Morpheus Formation est un centre 100% spécialisé sur Excel.
DE SATISFACTION
APPRENANTS
HEURES DE FORMATION
*indicateurs actualisés le 16 juillet 2026

MODALITÉS FORMATION EXCEL DÉBUTANT
Aucune connaissance préalable d’Excel n’est nécessaire pour suivre le programme Initiation. Vous devez simplement savoir utiliser un ordinateur, ouvrir un logiciel et enregistrer un fichier. Prévoyez un ordinateur équipé du logiciel Excel et une connexion internet pour la formation à distance.
Nous identifions en amont votre version et vos connaissances pour adapter les exercices à votre environnement de travail.
La formation peut se faire :
- À distance (cours en ligne)
- Formation présentielle dans nos locaux (Paris, Metz)
- Formation en intra entreprise dans toute la France
- En individuel
- En collectif
Les cours sont animés en direct avec un formateur Excel. En formation à distance, vous progressez dans une classe virtuelle, avec des explications et des travaux pratiques adaptés à votre activité.
Cette formation s’adresse aux personnes débutantes et peu à l’aise sur Excel. Elle est adaptée si vous :
- Utilisez Excel sans vraie méthode
- Avez peur de modifier ou casser un fichier
- Faites encore certains calculs à la main
- Souhaitez gagner en autonomie au quotidien
UNE PROGRESSION CONCRÈTE SUR EXCEL
Passez des premières hésitations à une utilisation plus simple et plus autonome d’Excel au quotidien.
VOTRE PARCOURS EXCEL DÉBUTANT EN TOUTE SIMPLICITÉ
AVANT
Analyse des besoins
Nos conseillers de notre équipe pédagogique identifient vos besoins et vos connaissances pour vous orienter vers le programme Initiation ou Débutant.
PENDANT
Suivi personnalisé
Un formateur expert vous explique les bases simplement et vous aide à pratiquer pour bien traiter vos données. Il faut fait gagner en confiance et en autonomie avec une méthode adaptée à votre activité.
APRÈS
Bilan de formation
À l'issue du parcours, nous évaluons votre progression et faisons le point sur les compétences acquises et les prochaines étapes.
Ils nous ont fait confiance
LES OBJECTIFS
À l’issue de la formation, vous serez capable de :
Aller encore plus loin avec la certification TOSA !
Vous pouvez passer la certification TOSA Excel* Exploiter les fonctionnalités de Microsoft Excel pour la gestion et l'analyse des données (RS7256). Elle permet de valoriser vos compétences de manière officielle sur votre CV.
Niveau visé : Opérationnel 551 – 725 OU Avancé 726 – 875
Résultats : sur 220 tests TOSA Excel réalisés (01/09/22 au 06/07/26) par Morpheus Formation 45% obtiennent le niveau Opérationnel et 33,2% le niveau Avancé après une formation débutant.
Date d’échéance de l’enregistrement : 24-09-2028
*Certification obligatoire en cas de financement CPF

LES PROGRAMMES DE FORMATION EXCEL DÉBUTANT
Avant le début de la formation, notre test de positionnement évalue vos connaissances sur 30 points. Votre score nous permet de vous orienter vers le parcours Initiation ou Débutant+, puis de personnaliser les exercices selon vos besoins.
Formation Excel Initiation
Avec un score inférieur à 5/30 à notre test de niveau, vous suivez le programme Initiation : vous découvrez Excel et apprenez pas à pas à organiser vos données, créer vos premiers tableaux et réaliser des calculs simples.
Découvrir Excel et son fonctionnement

- Comprendre le rôle d'un tableur et découvrir l'environnement Microsoft Excel
- Découvrir l’interface, le ruban, les onglets et la barre de formule et apprendre à bien naviguer dans un classeur
- Différencier un classeur, une feuille de calcul ; lignes, colonnes et cellules
- Saisir et modifier des données
- Enregistrer et ouvrir un fichier Excel
- Copier / coller correctement
- Ajuster la largeur des colonnes et la hauteur des lignes
- Se déplacer rapidement dans une feuille
- Créer, ouvrir et enregistrer un fichier
Créer et organiser un tableau simple en appliquant les bonnes pratiques

- Comprendre ce qu’est un tableau dans Excel
- Saisir et organiser des données
- Sélectionner, copier, coller et déplacer des données
- Appliquer des formats ; saisir et modifier du texte, des nombres et des dates. (texte, nombre, €, date)
- Transformer un tableau en tableau structuré
- Trier des données
- Filtrer un tableau avec des segments
- Figer les volets pour garder les titres visibles
- Masquer et afficher des colonnes grâce à la fonctionnalité « Grouper »
Réaliser ses premiers calculs

- Comprendre la logique d’une formule Excel
- Réaliser un calcul simple
- Utiliser les fonctions essentielles : fonction SOMME, MOYENNE, NBVAL…
- Comprendre la recopie incrémentée
- Comprendre la référence absolue
- Corriger une formule
Mettre en forme et rendre ses données lisibles

- Appliquer une mise en forme simple
- Utiliser les styles de tableau
- Mettre en évidence des informations importantes
- Créer une mise en forme conditionnelle simple
- Concevoir un graphique simple
- Préparer un tableau pour l’impression
Analyser des données avec un tableau croisé dynamique

- Comprendre la notion de base de données
- Créer un tableau croisé dynamique
- Organiser les champs du TCD
- Filtrer les données du TCD (segment, chronologie)
- Lire et interpréter les résultats du TCD
- Ajouter un graphique croisé dynamique
Gagner du temps avec les fonctions utiles

- Vérifier une condition avec SI et SI.CONDITIONS
- Rechercher une information avec RECHERCHEX (ou RECHERCHEV)
- Manipuler la fonction NB.SI.ENS pour compter des éléments
- Calculer avec critères avec SOMME.SI.ENS
- Supprimer les doublons
- Utiliser les raccourcis Excel essentiels
Téléchargez le programme de formation Excel initiation
Formation Excel débutant
Avec un score de 5 à 10/30 à notre test de niveau, vous suivez le programme Débutant : vous consolidez vos bases, adoptez de bonnes méthodes et gagnez en autonomie dans vos tâches quotidiennes sur Excel.
Organiser des données dans un tableau (les bonnes pratiques d’Excel 2.0)

- Naviguer dans le logiciel Excel
- Ce qu’il ne faut pas faire dans les tableaux sur Excel
- Choisir entre une table de données ou un tableau avec des bordures
- Créer et modifier un tableau structuré avec des bordures sur Excel
- Insérer, nommer et modifier une table de données
- Mettre en forme une cellule et saisir rapidement des données
- Sélectionner, insérer et supprimer du contenu dans un tableau
- Trier et filtrer rapidement les données d’un tableau (segments)
- Figer les volets
- Grouper ou dissocier les lignes et les colonnes (bannir afficher-masquer)
- Paramétrer la barre d’accès rapide et la barre d’état
- Ajuster la taille des colonnes et des lignes d’une feuille de calcul
Calculer et analyser efficacement

- Ce qu’il ne faut pas faire dans les calculs sur Excel
- Effectuer des calculs simples et comprendre les fonctions
- Différencier la fonction SOMME, MOYENNE et la fonction AGREGAT
- Appliquer un format de cellule
- Utiliser la recopie incrémentée
- Comprendre la référence absolue
- Rechercher rapidement une donnée dans un tableau
- Insérer et modifier un graphique simple sur Excel
Faire un tableau croisé dynamique

- Appréhender l’outil Power Query pour transformer les données dans Excel
- Construire et/ou comprendre une base structurée de données
- Identifier et calculer les indicateurs à analyser à partir de la base de données
- Insérer un tableau croisé dynamique (TCD) et utiliser la liste de champs
- Filtrer les données d’un TCD (segment, chronologie)
- Connaître l’importance d’actualiser les données dans un TCD
- Afficher un pourcentage du total et des tranches de données
- Analyser les données dans un graphique croisé dynamique
Gagner du temps et identifier les erreurs

- Connaître les raccourcis les plus utilisés sur Excel
- Dupliquer une feuille de calcul (bannir le copier-coller)
- Supprimer les doublons
- Créer une mise en forme conditionnelle simple
- Insérer une liste déroulante fixe
- Remplacer un élément de texte par un autre
- Importer et convertir des données
- Imprimer une feuille de calcul
Maîtriser les formules essentielles

- Maîtriser la fonction RECHERCHEX et RECHERCHEV !
- Vérifier une condition et renvoyer un résultat en fonction de cette vérification
(SI, imbrication des fonctions, la fonction SI.CONDITIONS, SI.MULTIPLE, ET, OU, SIERREUR…) - Calculer et compter à partir d’un ou plusieurs critères
(SOMME.SI.ENS, MOYENNE.SI.ENS, NB, NBVAL, NB.VIDE, NB.SI.ENS…) - Combiner, extraire et/ou modifier du texte
(&, CONCAT, JOINDRE.TEXTE, TEXTE.AVANT, TEXTE.APRES, TEXTE, SUBSTITUE…) - Comprendre et calculer des dates
(AUJOURDHUI, DATEDIF, FIN.MOIS, MOIS.DECALER…)
NOS POINTS FORTS
Sur Mesure
La formation s’adapte à votre niveau, à vos fichiers et aux problématiques que vous rencontrez.
Ressources Pédagogiques
Vous bénéficiez de ressources conçues par nos experts Excel pour progresser pendant et après la formation.
Une formation finançable
Votre formation peut être financée selon votre situation. Nous vous accompagnons dans vos démarches.
LES AVIS DE NOS APPRENANTS
Nos derniers avis en général
UN DUO DÉDIÉ À VOTRE RÉUSSITE
Excel peut vite devenir frustrant quand on débute.
Une formule qui casse, un tableau qui ne fonctionne plus, une question qu’on n’ose pas poser…
Chez Morpheus Formation, vous êtes accompagné à chaque étape et tout au long de votre formation.
Il échange avec vous avant la formation. Il analyse votre niveau, vos besoins et vos contraintes.
Il avance avec vous pendant les séances. Il prend le temps d’expliquer de reprendre les bases, de corriger et de vous faire pratiquer.
NOS OFFRES ADAPTÉES À VOS BESOINS
INDIVIDUEL À DISTANCE
Un apprentissage pratique et durable pour assimiler les notions à votre rythme.
Pour 18 heures (80 € / h)
(la durée est modulable)
COLLECTIF EN PRÉSENTIEL
Une expérience partagée pour harmoniser les pratiques et un coût optimisé.
Pour 2 participants durant 14h
(à partir de 100 € par heure)
SUR MESURE
Votre formation peut être adaptée à votre organisation, à vos contraintes et au niveau des participants.
Votre formation, votre format :
Financez votre formation selon vos possibilités
VOS QUESTIONS FRÉQUENTES
Oui. Excel reste un outil très utilisé pour organiser des informations, réaliser des calculs et présenter des données clairement.
En 2025, Course Report a analysé plus de 12 millions d’offres d’emploi technologiques publiées sur Indeed aux États-Unis. Excel apparaissait dans environ 531 000 annonces. Ces résultats montrent que cette compétence reste recherchée, y compris dans les métiers technologiques.
Même lorsqu’on débute, les bases d’Excel permettent de répondre à des besoins concrets : suivre un budget, organiser un planning, gérer une liste de clients, calculer des totaux ou créer un graphique simple.
Apprendre à construire un tableau, à utiliser les formules essentielles et à trier ses données permet de gagner du temps, de limiter les erreurs et de prendre confiance. Vous pouvez ensuite progresser vers des fonctionnalités plus avancées selon les besoins de votre métier.
La durée recommandée est comprise entre 18 et 24 heures. Elle peut être ajustée selon votre niveau, vos objectifs et les automatisations que vous souhaitez créer.
Oui. Notre test de niveau Excel permet d’évaluer vos connaissances avant le démarrage. Les résultats servent à personnaliser le programme et à constituer des groupes homogènes.
Le prix de notre formation Excel pour les débutants en individuel à distance est de 1 440 € HT pour 18 heures, soit 80 € HT par heure. La durée et le tarif peuvent évoluer selon votre niveau, vos objectifs, le format choisi et le nombre de participants.
Si vous souhaitez suivre une formation collectif, les tarifs s'élèvent à 100€ /h dès 2 participants pour 14 heures.
Aucune connaissance préalable d’Excel n’est nécessaire pour commencer par le programme initiation. Il suffit de savoir utiliser les fonctions de base d’un ordinateur, comme ouvrir un logiciel ou enregistrer un fichier.
Vous devez disposer d’un ordinateur équipé d’Excel et, pour les séances à distance, d’une connexion internet. Si vous avez déjà quelques bases, le programme débutant vous permet de les consolider et d’acquérir de bonnes méthodes.
Avant toute inscription, un conseiller échange avec vous par téléphone pour comprendre votre projet et vous présenter notre offre. Un questionnaire de positionnement permet de préciser votre niveau et vos besoins : gérer un planning, suivre votre clientèle, réaliser des calculs ou organiser vos données.
Votre formateur vous contacte ensuite avant le début de la formation pour planifier les premières séances, en tenant compte de vos disponibilités. La date de chaque session de formation sera communiquée directement lors de ces échanges. Vous savez ainsi comment votre parcours s’organise avant de commencer.
Pour chaque session à distance, un lien de connexion sera envoyé au participant avant la séance. Vous pourrez ainsi accéder à la formation depuis votre ordinateur, à l’horaire convenu avec votre formateur.
Cette formation vous offre un accompagnement individuel en direct : vous posez vos questions, réalisez des exercices et travaillez sur vos propres fichiers. En cas de difficulté de connexion à la formation, vous pouvez contacter votre formateur ou notre équipe pour obtenir de l’aide.
Si votre parcours comprend un examen de certification, ses modalités vous sont précisées séparément.
Un délai minimum de 10 jours. Après la validation de votre inscription ou la signature de la convention, sauf situation particulière.
Oui, notre formation est accessible aux personnes en situation de handicap. Nous étudierons les possibilités de compensations.
Oui, selon les disponibilités des formateurs. Les séances peuvent être organisées en soirée jusqu’à 22 heures ou le week-end.
La meilleure formation Excel pour débuter est celle qui s’adapte à votre niveau, à votre rythme et aux tâches que vous souhaitez réaliser. Elle doit vous permettre de comprendre les bases, de pratiquer régulièrement et de devenir autonome sur vos fichiers.
Chez Morpheus Formation, vous êtes accompagné en direct par un formateur expert d’Excel. Votre parcours est personnalisé après une analyse de vos besoins : découvrir le logiciel, reprendre les bases ou apprendre à utiliser Excel plus efficacement dans votre métier.
Vous apprenez notamment à organiser un classeur, saisir et mettre en forme vos données, construire des tableaux, utiliser les formules essentielles et créer vos premiers graphiques. Les séances reposent sur des exercices concrets, avec la possibilité de travailler sur vos propres fichiers. Vous disposez également de vidéos, d’exercices et de supports PDF pour pratiquer entre les cours et réviser après la formation.
La formation peut préparer à la certification TOSA Excel ou ENI, afin de faire reconnaître vos compétences. L’objectif de certification est défini avec vous selon votre niveau de départ et votre progression.
Un financement par le CPF est possible dans le cadre d’un parcours certifiant éligible, avec passage de la certification à l’issue de la formation. Selon votre situation et les conditions de prise en charge, vous pouvez également solliciter votre employeur, votre OPCO ou France Travail, ou financer vous-même votre parcours.
En individuel ou en collectif, à distance ou en présentiel, l’objectif reste le même : vous aider à prendre confiance et à utiliser Excel avec de bonnes méthodes au quotidien.
Oui. Morpheus Formation propose des cours Excel gratuits en ligne pour découvrir le logiciel et apprendre les bases à votre rythme.
Vous accédez à 4 leçons, avec des vidéos, des articles illustrés et des explications pas à pas, pour apprendre à :
- Utiliser et organiser un classeur
- Saisir des données et créer des tableaux
- Réaliser des calculs simples
- Utiliser les formules et les fonctions courantes
Vous pouvez également télécharger gratuitement notre livre au format PDF « Maîtriser Excel en 2026 » pour garder les bases essentielles sous la main.
Ces tutos vous permettent de commencer à pratiquer avant de poursuivre, si vous le souhaitez, avec une formation personnalisée et un formateur.

UNE QUESTION SUR NOTRE FORMATION ?
Expliquez-nous votre besoin en quelques mots.
Nous analysons votre niveau, vos objectifs et le format souhaité.
Vous recevrez ensuite un devis personnalisé, adapté à votre situation, votre budget. Notre équipe vous accompagne également dans votre demande de financement.

Nos centres :
- Adresse du centre à Paris : 12 Rue Martel, 75010 Paris.
- Adresse du centre à Metz : 7 Av. de Blida, 57000 Metz.

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15 min gratuite - sans engagement
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Formation Excel Intermédiaire
Cette formation permet d’utiliser Excel pour gagner du temps au quotidien. Vous structurez vos données, exploitez les tableaux croisés dynamiques et automatisez vos fichiers.
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Formation Excel Avancé
Cette formation permet de consolider vos compétences Excel pour aller plus loin dans l’automatisation sans VBA. Vous créez des modèles, analysez vos données et construisez des tableaux de bord avancés.
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Formation Excel VBA
Cette formation s’adresse aux utilisateurs Excel très avancés souhaitant maîtriser VBA pour automatiser des tâches complexes, structurer leur code et créer des outils sur mesure.




















